Kehaline aktiivsus/treeningvideo näited

aprill 7, 2015 0 Permalink 0

 Viie tiibetlase harjutused:

Eesti keelne tutvustav video koos harjutustega

Ilus video täispikkuses harjutustest inglise keeles

Youtube-i treeningvideod:

Väikelastega emmedele ja video 2 (tihti näevad minu treeningud just sellised välja :D)

Tihti kasutan Tiffany Rothe-i videosi

13 minuti Rebecca-Louise

Veel erinevaid näiteid:

PopSugar fitness kanal

Jillian Michaelsiga kõhulihastele

7 minuti kõhulihaste treening

Yoga

YogaWithAdriene

 

 

Comments are closed.

Soovid meie tegemistega sammu pidada?

Ole kaaslaseks sellel retkel ja saa osa meie uusimatest juttudest ja artiklitest!

Liitu meie uudiskirjaga!

Meie spämmi ei saada - mitte kunagi! ;)

Bitnami